Fitnesskurse

WAS IST BODYCOMBAT?
Bei einem BODYCOMBAT-Workout schlägst und kickst
du dich fit und verbrennst dabei bis zu 740 Kalorien.
Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch
Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt
und keine komplexen Bewegungsabläufe. Ein
erfahrener LES MILLS®-Instruktor gibt dir die Intensität
vor und motiviert dich dazu, das Beste aus jeder
Kampfrunde herauszuholen. Du baust Stress ab, hast
eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion.

FÜR WEN IST BODYCOMBAT?
BODYCOMBAT ist für jeden geeignet, unabhängig von
Alter oder Fitnesslevel. Unsere Instruktoren geben
immer auch einfachere, weniger anstrengende
Varianten vor, damit du in deinem Tempo Fortschritte
machen kannst und trotzdem ein großartiges Workout
erlebst.

WIE FANGE ICH MIT BODYCOMBAT AN?
Komm einfach vorbei!
Ohne Anmeldung und schnuppern ist absolut kostenlos!
Alles, was du mitbringen musst, sind bequeme
Trainingsbekleidung, Schuhe mit gutem Halt, eine
Trinkflasche, ein Handtuch und eine Gymnastikmatte.

WANN
Montags: 20:00 Uhr
Donnerstags: 20:30 Uhr
*nicht während Schulferien

WO
Sporthalle Schule am Limes


WAS du brauchst: Sportkleidung, Hallenschuhe, Trinken, Handtuch und am besten eine Gymnastikmatte

WAS KOSTET BODYCOMBAT? ++++Schnuppern kostenlos++++
Du bist Vereinsmitglied:
8er-Karte (ohne Terminbindung): 56,- €
Einzelkarte: 8,- €
Du bist kein Vereinsmitglied:
8er-Karte (ohne Terminbindung): 75,- €
Einzelkarte: 10,- €

Bei Interesse oder Fragen bitte hier melden: Email